¿Cómo reacciona usted al rechazo?
¿Cómo reacciona usted al rechazo?
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¿Es su sensibilidad al rechazo moderada o alta?
¿Ha reflexionado si su sensibilidad al rechazo es “normal” o ligada a la DSR?
Entender la DSR le ayudará a manejarla mejor.
¿Cómo se nota la sensibilidad al rechazo en las relaciones?
Para ejemplificar la DSR, observemos una situación común entre Jamie y Taylor.
Taylor, buscando fortalecer el vínculo, menciona que se sienten algo alejados.
Jamie, debido a su DSR, podría interpretar esta propuesta de manera negativa. La sugerencia lleva a Jamie a experimentar vergüenza intensa y una reacción física notable.
Jamie experimenta pensamientos negativos como "soy un mal compañero", "nadie puede amarme" o "Taylor se cansará de mí".
En lugar de aceptar la propuesta, Jamie podría cerrarse emocionalmente o reaccionar defensivamente diciendo: "¡Qué mal que pienses así!".
Esto podría resultar en una discusión intensa o en un silencio prolongado, perpetuando las emociones heridas.
Si Jamie no padeciera TSR, podría reaccionar escuchando la sugerencia con algo de tristeza o preocupación antes de procesarla.
Jamie, sin TSR, no generaría interrupciones significativas en su relación.
De forma reflexiva, Jamie podría decir: “Gracias por comentarlo. Me gustaría mucho hablar sobre cómo escorts Bogotá sensuales podemos reconectarnos. Reservemos un tiempo con tranquilidad”.
Esta conversación ayudaría a construir una conexión más fuerte entre ellos.
Temas centrales sobre la sensibilidad al rechazo. Debe subrayarse que el TSR no está catalogado en el DSM-5 como diagnóstico. En lugar de ser un diagnóstico, este término define un conjunto de emociones intensas ligadas al rechazo. William Dodson, un referente en la investigación sobre TDAH, definió el término damas de compañia como la sensibilidad emocional extrema frente al rechazo percibido, la crítica o no cumplir expectativas.
Las investigaciones muestran que los adultos con TDAH o TEA son más propensos a la disforia sensible al rechazo. Las investigaciones sugieren que las variaciones en la regulación emocional y la estructura del cerebro pueden ser responsables. Los adultos con TDAH informan a menudo que han enfrentado niveles más altos de crítica en sus vidas que los neurotípicos, lo que podría aumentar su sensibilidad.